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févr.
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2019-02-21T00:00:00+0100
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Rando semaine Forêt de Sivens
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Bienvenue sur CYCLOS-CYCLOTES
les Amoureux du Cyclotourisme !
les Amoureux du Cyclotourisme !
Vous trouverez ici grâce à ce site https://www.cyclos-cyclotes.org/ de nombreuses infos sur le cyclotourisme . Des questions techniques ne peuvent parfois pas trouver réponses sur le terrain . Afin de vous aider à mieux comprendre la cyclotechnie du vélo vous trouverez ci-dessous ce qui figure déjà sur le le site cyclos-cyclotes . Je n'ai bien sur pas échappé à celui qui sait tout malgré ma très longue expérience en la matière . En réponse à ces savants du cycle j'ai souvent répondu qu'après toutes ces années à user du cuir sur les selles , j'apprenais encore à mon âge .
Ces fiches pédagogiques viennent du Directeur technique national pour la FFVélo (Fédération Française de Cyclotourisme) : Jean Michel RICHEFORT .
Jean-Michel Richefort est professeur de sport délégué par le Ministère de la Jeunesse et Sports comme Directeur Technique National auprès de la FFVélo. Pour sa carrière d’éducateur sportif et de cadre technique bien remplie, Jean-Michel Richefort a reçu le diplôme d’honneur de l’Association française pour un sport sans violence et pour le fair-play (AFSVFP) 2010 .
| Quel vélo ? | ||
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Comment vous positionner sur votre bicyclette |
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| Braquets |
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| Réglages | ||
| Santé | Vous avez une douleur ? mauvaise position, mauvais réglage la solution est ICI |
Faire du vélo avec des lunettes ou des lentilles de contact |
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Conseils |
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