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RANDO CLUB Le Verdier / Grésigne - Niveau Rouge

Alain et moi vous proposons une rando dominicale en ce week-end Napoléonien !! C'est Gégé non ?!

Niveau ROUGE 30km et 870 D+ (Réservé licenciés du club)

Moniteur FFVélo et guide FFVélo : Alain 06 13 65 53 31 / Serge : sergevtt82@gmail.com

Lieu de Rendez-vous : Le Verdier, parking à l'entrée du village (cf. plan !)

Heure : RdV à 9h00 pour départ de la rando à 9h15 (c'est qu'il commence à faire frisquet le matin ...)

Auberge espagnole si souhait le midi

A vos bonnes idées comme d'hab...

sucré

salé 

fruits

liquide froid ou chaud !!!!

Poursuite de la campagne l'après-midi pour ceux qui veulent continuer à rouler (ce qui sera mon cas, n'ayant pas eu le loisir de le faire le we dernier)

Rando TVA Serge 19km +/- 320m 

> Jeune (- 18 ans), tu es licencié au club ...

>> Contacte obligatoirement le guide qui évaluera ta participation en fonction des critères de sécurité et d'encadrement.

- A vos VTT ! (pas de VTC, pas de VAE)  -  Casque obligatoire ! -

>> VTT en bon état: freins, chaîne, pneus, dérailleur, plaquette frein

>> Conseillé dans le sac : kit de réparation, chambre à air, attache rapide approprié, eau, collation


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Raphael GALDAMEZ le samedi 09 octobre à 20:10

Je viens relevé le niveau, je vois qu'il est un peu faible!!!!!!!!!!

Guillom le samedi 09 octobre à 17:30

Pas dispo hélas. Boulot, boulot... Have fun 😋

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